美容

薬膳のスープが美味の『自由が丘薬膳レストランZEN ROOM』

こんにちわ、悦子です。遅延型フードアレルギーの為小麦粉、乳製品を完全に断つ生活から早1週間、本当ここ最近、パン、麺類(ラーメン、パスタ、ピザ、うどん、蕎麦は違うけど蕎麦)、ケーキ、クッキー、プリン、牛乳、ヨーグルト、チーズ、バター、生クリー...
ダイエット

世田谷カイロプラクティック整体院〜もしかしたら私の腰痛治るかも?〜

こんにちわ、悦子です。今日はなんか大げさだけど最近果たした ある整体院との運命的な出会い について書こうと思います。思えば数年前シンガポールに住んでいた時から私の腰痛を含めた身体の不調は始まってました。その時はなんか財布を落としてそれを...
現地情報

最近お気に入りの五十嵐大さんというエッセイスト

こんにちわ、悦子です。そして最近は特に何もしていないので何も書く事がない。しかも体調もあまり良くなくやっぱり腰痛が良くならないし肩こりも酷いので何となく集中して何かに取り組む事が億劫になってきてたりする。でもそんな悶々としてた時たまたまコン...
現地情報

東京タワーが見えるルーフトップレストラン『Balcon・Tokyo』

こんにちわ、悦子です。そして今日も昨日に引き続き良い天気ですね。でも最近は週末なのに何にも予定がない。。本当に早くコロナ終わって欲しいですね。そしてこうも予定がないと、なんとなく気持ちも落ち込みがちなのですが、今日は先週気分転換に行ってきた...
音楽

Judy MaryのボーカルYukiの新曲『My lovely ghost』の耳コピ!!

こんにちわ。今日は母の日でしたね。私も娘から携帯ケースとかよく忘れ物する私の為にAppleの新しい製品Airtagとか買って貰いました。もう自分の母はいないけど、自分が母親になって今度は自分がプレゼントされる側になったのかと思うと感慨深いで...
現地情報

コロナ禍にオススメ鯛茶漬けの名店『嘉祥うち山』

こんにちわ、悦子です。いよいよゴールデンウィークも後半ですね。実はゴールデンウィーク前半はちょっと小旅行をしてきたのですが、(これを言うと叩かれそうな気もするが)それはまたおいおい書くことにして、今日は最近書こうと思ってたけど忙しくて書けな...
美容

そうだ、不織布マスクでおしゃれをしよう!!

こんにちわ、悦子です。ところで今日から私はお仕事お休みなのですが、ゴールデンウィークなのに、またまた緊急事態宣言出てしまいましたね。。。最近はインドの変異株なども日本で見られるようになって、感染の勢い止まらずでちょっと怖いけど、日常の中で日...
音楽

宮川愛李の『メランコリック』完コピしてみた!!

こんにちわ、悦子です。実は最近かなり体調が悪く、坐骨神経痛から肩こり腰痛まで全部重なり、昨日はようやく重い腰を上げて整形外科に行って、腰中心に何箇所か痛み止めの注射を打ってきました。それとは別に普通の痛み止めの薬とリリカという神経痛を抑える...
現地情報

立川にある『国営昭和記念公園』に遊びに行ってきました♫

こんにちわ、悦子です。実は娘のパソコンが壊れてしまい、今私のノートパソコンを使って授業を受けてる状態なので、なかなかブログが更新できませんでしたが、本日は先週行ってきた立川にある 国営昭和記念公園 について書こうと思います。実は先週末相...
ダイエット

好きなもの食べても痩せるダイエット法見つけた!!

こんにちわ、悦子です。最近また天気がちょっと肌寒く風が強いので、寒がりの私はまだまだヒートテックがあ手放せないでいます。さて今日は久しぶりに最近の私のダイエットについて書こうかな?と思います。実は、先日私ウィルス性の胃腸炎やったのはお伝えし...