病気 遅延型フードアレルギー検査（Food intolerence test)の結果が返ってきました。
こんにちわ、悦子です。さて、この前のブログでも書いたのですが私の遅延型アレルギーの検査結果が返ってきましたが予想していた通り私が食べると体調が悪くなると自覚があったもの全て検査で引っかかりました。。こちらが
遅延型フードアレルギー検査（F...
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ダイエット 足底筋膜炎治療日記お陰様で１０ヶ月目に突入しました（サプリ編）
こんにちわ、悦子です。さてさて私足底筋膜炎になってから早１０ヶ月が経ちますが結論から申しますとまだ治っておりません。。。足底筋膜炎あまりご存じない人もいるかもしれませんので、ちょっとご説明させて頂くと病状としてはかかとが痛くなる病気です。し...
タイ 身体の不調ある人は絶対やろう！朝だけ断食生活の効果
こんにちわ、悦子です。さてさてバンコクはまだ連日３６度とか３７度と暑い日が続いていますが、ここ数日安定していない天候が続きスコールみたいな激しい雨が時々降る日が出てきました。もう雨季に入るのでしょうか？さてさて私の最近はというと相変わらず変...
タイ パタヤの『サンクチュアリー・オブ・トゥルース』に行ってきました。
こんにちわ、悦子です。そして今日も先週行ってきたパタヤ旅行の続きです。パタヤは行く前は観光するところないかな？ホテルでずっと過ごそうかな？と思っていたのですが、とある某有名占い師さんが以前インスタに上げている写真をみてからずっと行きたいなと...
タイ ソンクラーンの休暇で『センタラグランドミラージュビーチリゾート』に宿泊してきました。
こんにちわ、悦子です。実はタイでは４月１３日から１６日はソンクラーンというタイのお正月みたいな期間で子供達も学校がお休みで旦那も会社がお休みだったので、この時期を使ってタイに来てもうすぐ１年経つというのにまだ行ったことがなかったパタヤに行っ...
バンコク 思春期の重度知的障害児を育てる発達障害者の私
こんにちわ、悦子です。そして今日は珍しく何もやる気が起こらないくらいメンタルやられています。もしかしたら最近始めた１６時間断食ダイエットが原因で空腹を起こしすぎて低血糖になってるのかホルモンバランス崩してるのかは分からないけどとにかくキツイ...
タイ Peppina (ペッピーナ）のピザを食べてきました。
こんにちわ、悦子です。そしてこの１週間も良い油を取り外食を控え引き続き砂糖をなるべく取らない健康的な食生活生活を送っております。しかしその割には足のかかとの痛みは一向に良くなる気配がなくちょっと悩んでおりますが、持病の腰痛とそれから体重は面...
タイ グルメピザが絶品の一軒家レストラン『 L’OLIVA』に行ってきました
こんにちわ、悦子です。そして今日のバンコクも相変わらず暑い。あまりにも暑いからタイの学生は今夏休み中なんだそうだが、本当あまりに暑いので普段より汗をかきまくってるのか普段肌トラブルのない私も脇の下とか顔とか体中に蕁麻疹が出てしまいました。そ...
タイ ボートでマムアンカフェ＆マムアンショップに行ってきました。
こんにちわ、悦子です。またまたしばらくブログを更新していなかったら３月はもう終わりに近づいているという事実に最近気づきびっくりしました。そしてあまり普段ニュースなどをチェックしない私もSNSなどをチェックしてみると日本は桜が満開だという。常...
タイ コロニアル調の建築が美しい『 Centara Grand Beach Resort & Spa』に宿泊
こんにちわ、悦子です。実は２月に日本で受けた足のカテーテル治療せっかく大金払ったのに全然回復せず、むしろ悪化したぐらいでそのせいで何もやる気が起きずこのブログの更新も遅れてましたが、この期間何もやっていなかった訳ではなく実は２人の娘が冬休み...