タイ タイの避暑地ホワヒンの『The Standard』ホテル
こんにちわ。さてさて本日はありちゃんの冬休みということで、タイのバンコクから車で３時間半のところにあるホワヒンに来ています。この場所ありちゃんの大のお気に入りの場所でなぜかというと海辺で引き馬が出来るから。実はもうホワヒンも五回目毎回違うホ...
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タイ ありちゃんのバンコクのクリスマスとありちゃんの手相
こんばんわ。ところで今日はクリスマスだけど我が家は家族中で４毒抜き（砂糖、小麦粉、乳製品、植物油を抜く生活）が蔓延してしまい今年はケーキなしのクリスマス。ちょっと寂しかった。でもクリスマス感を味わう為に近所のショッピングモールにお散歩しに行...
習い事 Yohan Kim『Spain』Solo Part 1を耳コピしました。
本日も懲りずに私の耳コピ動画をあげています。実は手根管症候群になり手の甲が痛く指が結構回りづらくなっているのですが、自分のライフワークにもなってるので懲りずに動画をアップしています。良かったら見てください。ちなみにこちらはオリジナルの演奏動...
習い事 Yohan Kim『Spain』のイントロ部分耳コピしてみた
こんにちわ、今日はYohan Kim & Friendsのライブ動画から『Spain』のイントロ部分を耳コピしました。私はこのYohan Kimが大好きで、特にこのYohan Kim & Friendsのライブバージョンが好きだったりする。...
タイ ありちゃんの学校のクリスマス会＆学芸会に参加してきました。
こんにちわ。実は先週の話だけど、我が家の障害児ありちゃんのクリスマス会兼学芸会がありました。我が家の障害児ありちゃんは今Village International Education Centeというところに通っていますが、毎年このくらいの...
タイ チェンマイで首長族に会ってきた。
こんにちわ。今日はチェンマイで首長族に会ってきた話をします。チェンマイは、今回初めて旅行に行ったけど旧市街とかにお寺は点在するもののそんなに観光スポットというところはなくどちらかというとチェンマイは買い物と食べ物カフェ巡りという印象が強い。...
タイ チェンマイニマンヘミンエリアのお買い得ホテル『Eastin Tan Hotel』
こんにちわ。実は11月24日から27日まで弾丸チェンマイ旅行に行ってきました。今タイはちょうど良い季節。バンコクも朝晩はかなり涼しくなり、チェンマイも日中は２６度くらいになるものの朝晩は冷え込み大体１５度前後になるので、半袖に何か羽織るもの...
タイ 革製品で有名な『Malinang』さんのファイナルセールに行ってきた
こんにちわ。実は今回私の大好きなウォレットバックを制作してくれたMalinangさんがオーナーの体調の都合で閉店することになり、先週その閉店セールの予約をしようとメールしたのに、予約出来ずまさかのキャンセル待ちに。しかもインスタの告知を見た...
タイ バンコクのオアシス緑に囲まれた一軒家風ヴィーガンカフェ『Kynd Kulture』
こんにちわ。今日はBTSエカマイ駅から歩いて１５分ビックCの手前の小道を右に進んでいくとあるヴィーガンカフェ『Kynd Kulture』をご紹介します。今日こちらのカフェに一緒に行ったお友達はペスカトリアンなので、普段肉は食べておらず魚やお...
ダイエット 私の更年期対策〜筋トレ〜
こんにちわ、今日は私の更年期について書いていこうと思います。実は私生理が終わったのが、約一年前の５０歳の時でその時いわゆる閉経というものになったのですが、それまで生理痛すらなかった私の生活が一変。閉経後から絶不調に陥る。最初に来た不調は、足...