ダイエット SOYBIOの『豆乳ヨーグルト』 こんにちわ、悦子です。そしてようやっと一ヶ月半ぶりに今日から子供が日中学校に行くことになりました。やれやれ。そしてなんと嬉しいことに私の方は久しぶりに子供が帰ってくるまでの間自由時間が出来たので、これからネイルサロンに行ってきます。そういえ... 2019.09.03 ダイエット
ダイエット ただいま甘麹ダイエット中 こんにちわ、悦子です。今日は大雨で東京地方も涼しくなりましたねーしかし、また明日から夏空が戻ってくるとのこと。まだまだ暫くの間は秋のおとづれはない感じですね。ところで夏休み中の旅行中毎朝、毎夕食バイキング形式のものを食べていた為、帰宅してビ... 2019.08.28 ダイエット
ダイエット 高脂血症でダイエット開始 こんにちわ、悦子です。最近はなぜか知らないのですが、カナダからお友達が何人か来ていて毎日うちに来たり外に食べに行ったりしていて、全然ブログを書く時間がありませんでした。そして年末年始から続く暴飲暴食とお菓子の食べ過ぎ(特に私はロッテのチ... 2019.01.15 ダイエット現地情報