現地情報 城ヶ島〜馬の背洞門とにじいろさかな号〜
こんにちわ、悦子です。最近は毎日走ったりジムに行ったり
頑張ってますが、年のせいかお天気のせいか腰や手首や足の
付け根が痛くなり動きが鈍ってます。そして食事の量も半分
にしているのにやっぱり痩せません。。。このまま中年太り...
未分類
現地情報 
静岡＠日本 伊豆高原のきらの里に行って来ました
こんにちわ、悦子です。さて春休みの我が家は２泊３日で
伊豆高原にある
きらの里
に行って来ました。こちらは、６６００坪の敷地に山、田畑
小川、池などを配置して、日本の古き良き里山の原風景を再
現した施設で、泊まる施設も...
現地情報 チャヤマクロビ新宿伊勢丹店
こんにちわ、悦子です。ご存知私ただいまダイエット中で、今はもっぱら外食もヘルシー志向になっています。しかも家では偏食の子供もいるので、外ではもっぱらお魚かこのマクロビのお店に通い詰めてます。いやあー気づいたらもうすぐアラフィフの領域に突入...
現地情報 メディカルチェックスタジオの脳ドック
こんにちわ、悦子です。今日は久しぶりに体重測ったら、61.6kgに減ってました。まだまだ全然前の体重には戻ってないけれども、着実に体重が減っているので嬉しいです。ところで、最近ダイエットでいきなり甘いものを食べる量を減らしてるせいか、めま...
現地情報 どじょう掬い饅頭
こんにちわ、悦子です。さて、今日の私の体重報告ですが、昨日より-400gの62.2kgになりました。でもダイエット１週間でやっぱりガス欠気味で、お菓子は前ほどではないもののやっぱり食べてしまいます。私は高脂血症でコレステロールと中性脂肪が...
未分類 １６日間うちに泊まったカナダ人の近所のお友達
こんにちわ、悦子です。さてさて１６日くらい我が家に泊まっていたお友達は、無事
にカナダに帰ったのですが、帰った途端に疲れなのかありちゃんが久しぶりに大きな
てんかんの発作を起こしました。まず起きてベットサイドでipad見てた時目...
未分類 ミシュラン２つ星レストランの姉妹店『アロマクラシコ』
こんにちわ、悦子です。
昨日は、久しぶりに昔の仕事仲間達とお洒落ランチをしに品川に行って来ました。
今回は、原田慎次シェフがオーナーシェフを務めるミシュラン２つ星のアロマフレス
カの姉妹店
アロマクラシコ
に行って来ま...
オタワ@カナダ ありちゃんの近況 at CHEO
こんにちわ、悦子です。
ところで、ありちゃんは最近お風呂に入ってなくて頭を痒がって
いたので久しぶりにこちらの看護師さんに手伝ってもらい頭を
洗ってもらいました。ちょうど脳波の検査のためにしていた頭の
電極を外しても...