発酵食堂 東京850PIT

こんにちわ、悦子です。今日は天気が良いのでお散歩がてら

前から気になっていたこちらの

発酵食堂 東京850PIT

に来てみました。こちらはちょうど赤坂の駅から歩いて数分

のところにあるお店で、店内は狭いけれどもとにかくインパ

クトがある看板

とにかく発酵食堂というだけあり、発酵食堂の他には隣には

発酵ドリンクスタンド

なるものもあります。最近は発酵食品はとりわけ注目されて

いて、発酵食品には色々な菌があってヨーグルトなら乳酸菌

納豆なら納豆菌、味噌や麹には麹菌などありますが、これら

の菌をたくさん摂取することによりお通じも良くなり腸内環

境も整うからまさに一石二鳥です。

さて、こちらがレストランの入り口です。

あっ間違えたこちらは発酵ドリンクスタンドの入り口

こちらがレストランの入り口です。

店内かなり狭目です。多分2人がけのテーブルが4つと5人

くらい座れる1人かけのカウンター席が一テーブルのみで

す。でも1人でも入りやすいとても落ち着いた店内です。

メニューは本日のお肉プレート850円、野菜プレート85

0円そして本日のお魚プレート1000円より選べます。

今回私がレストランに行った時は、女性客オンリーでした。

でも後から男性客もちらほら見かけられましたが、ひとり客

率本当に高かったです。こちらはメニューです。

今回は私は

銀シャケの金山寺麹焼き

を食べました。そして注文したら本当5分足らずでこんな素

敵なランチにありつけました。

銀シャケと筍の当座煮とほうれん草とじゃこのおひたしと

サラダと煮卵、昆布煮、さつまいものデザートがついて来ま

した。しかも嬉しいことにご飯は

酵素玄米

でした。実は我が家では私のダイエットの為に最近酵素玄米

を食べるようになったのですが、そのせいか今までよりもお

通じが良くなりました。この酵素玄米の力は本当にすごく

て、私みたいに元々便秘ではない人が食べると凄い時などな

んと一日に2回も便意を催すほどです。(かと言って私の場

合食べる量は普通の人より多いので残念ながら酵素玄米食べ

ただけでは痩せません。。。)本当酵素玄米おすすめです。

ただ最近あまりにも酵素玄米を食べすぎたので家族からは不

評でしばらく作ってないので、これからはこの発酵食堂で酵

素玄米を食べようかと思ってます。とりあえずヘルシーでお

値段もリーズナブルなので、これから常連さんになりそうな

予感です(笑)

 

発酵食堂ー東京850PIT
〒107-0052 東京都港区赤坂6丁目4−20 赤坂ヴィラージュ1階
営業時間:11:00〜22:30ラストオーダー
定休日:日曜日
電話:03-3505-0888
アクセス
東京メトロ赤坂駅6番出口徒歩3分
https://850-pit.tokyo

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