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わたしの誕生日

こんにちわ、悦子です。実は先日お誕生日を迎えまして、私もいよいよ45歳、アラフィフになりました。時が経つのは本当に早いもので、子供を出産したのがまるで昨日のことのようです。もうすぐ50の声も聞こえてくる年齢になりこれからの老化はまるで坂を転...
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障害児の生理パート2〜ありちゃんの場合〜

こんにちわ、悦子です。さてさてカナダに旅行に行った我が夫と次女がからはもう1週間経ちますが、連絡があったのはたった2回、1回目は着いたよーという連絡と2回目は旦那がゴルフで、かかとひねったという連絡のみ。きっと楽しいと連絡こないのねーまあ、...
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更年期の症状

こんにちわ、悦子です。今日も暑いですが、1日頑張りましょう。さて、私最近なんとなくまた鬱っぽいです。しかも生理も前は1ヶ月に一度しか来ていなかったのに、今は2週間に一回くらい来るようになってしまい、明らかにおかしい状況です。しかも今までは生...
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城ヶ島〜馬の背洞門とにじいろさかな号〜

こんにちわ、悦子です。最近は毎日走ったりジムに行ったり頑張ってますが、年のせいかお天気のせいか腰や手首や足の付け根が痛くなり動きが鈍ってます。そして食事の量も半分にしているのにやっぱり痩せません。。。このまま中年太りが加速してしまうのか?さ...
静岡@日本

伊豆高原のきらの里に行って来ました

こんにちわ、悦子です。さて春休みの我が家は2泊3日で伊豆高原にある きらの里 に行って来ました。こちらは、6600坪の敷地に山、田畑小川、池などを配置して、日本の古き良き里山の原風景を再現した施設で、泊まる施設もさることながら、敷地内に...
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チャヤマクロビ新宿伊勢丹店

こんにちわ、悦子です。ご存知私ただいまダイエット中で、今はもっぱら外食もヘルシー志向になっています。しかも家では偏食の子供もいるので、外ではもっぱらお魚かこのマクロビのお店に通い詰めてます。いやあー気づいたらもうすぐアラフィフの領域に突...
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どじょう掬い饅頭

こんにちわ、悦子です。さて、今日の私の体重報告ですが、昨日より-400gの62.2kgになりました。でもダイエット1週間でやっぱりガス欠気味で、お菓子は前ほどではないもののやっぱり食べてしまいます。私は高脂血症でコレステロールと中性脂肪...
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16日間うちに泊まったカナダ人の近所のお友達

こんにちわ、悦子です。さてさて16日くらい我が家に泊まっていたお友達は、無事にカナダに帰ったのですが、帰った途端に疲れなのかありちゃんが久しぶりに大きなてんかんの発作を起こしました。まず起きてベットサイドでipad見てた時目が画面に向いてお...
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ミシュラン2つ星レストランの姉妹店『アロマクラシコ』

こんにちわ、悦子です。昨日は、久しぶりに昔の仕事仲間達とお洒落ランチをしに品川に行って来ました。今回は、原田慎次シェフがオーナーシェフを務めるミシュラン2つ星のアロマフレスカの姉妹店 アロマクラシコ に行って来ました。こちらのレストラン...
オタワ@カナダ

ありちゃんの近況 at CHEO

こんにちわ、悦子です。 ところで、ありちゃんは最近お風呂に入ってなくて頭を痒がって いたので久しぶりにこちらの看護師さんに手伝ってもらい頭を 洗ってもらいました。ちょうど脳波の検査のためにしていた頭の 電極を外しても...
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